仕事

210526 昼休みの過ごし方 その1

数あるブログの中から見つけて下さって
ありがとうございます。

一日一善をモットーに
少し笑えてタメになる発信を目指している
わらタメです。

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さて、今日は「昼休みの過ごし方」について
まこなり社長の動画をもとに、ご紹介します。

生産性鬼!昼休みに絶対やるべきこと。

みなさん、どうでしょうか。

私は5/10から職場復帰し、
早2週間。

産休に入る前もずーっと
在宅勤務だったので、

仕事のペースがつかめない~
なんてことは特になく、

前と同じように日々仕事が出来ています。

改めて、育休とって普通にまた働けること
本当に感謝しなきゃなぁ。
ありがとうございます。

さてさて
今日は「お昼休み」のこと。

どうでしょう。

お昼休み、こんなことしてまーす!
って、

すぐに思いつくでしょうか。

これいいな!と思ったものは
ぜひ取り入れてみてください。

昼休みに絶対やるべきこと
第5位:歯を磨く

私、、、やってなかったです。

まこなり社長の会社では、歯を磨くのをルールにしているそうです。

食後30分以内だと、エナメル質がとけて
歯によくないんじゃない?

という話を聞いたことがあって、
昼休みの食後に磨かない方がいい…ってなんとなく思ってましたが、
今日から、歯磨きするようにします。

まこなり社長が紹介していた歯磨き粉、
試してみたいなぁ~


マービス シナモン・ミント (ハミガキ) 25ml

昼休みに絶対やるべきこと
第4位:普段会わない人と会う

うーん、在宅勤務だとかなり厳しいっ。

でも、LINEで久々に友達に連絡してみる、とか。

まこなりさんは「みんな、連絡することにビビり過ぎている」と
動画の中で言ってます。

私、あんまビビんないかも。笑
このマインド、間違ってなかったんだ~

普段会わない人と会う=自分の価値観を広げるチャンス

そういった意味だと、

・読もうと思って積んであった本を数ページ読む
・普段見ないYouTubeチャンネルを見る
・買おうと思って悩んでいたものをポチって見る

などなど、価値観を広げるために出来ることは
ランチに限らず、色々あると思いました。

職場に居ると、ついつい同じメンバーとなってしまうと思いますが、
たまには普段ランチに一緒に行かない人を誘ってみるのはいかがでしょうか。

同じ職場で、
「あの人と話したいな~~」と思ってる人がいるなら
明日、ぜひ、誘ってみましょう!!

食事をしながらの会話って、前向きになる傾向にあるそうですヨ。

ちょっと長くなりそうなので、
今日はここまで。

3位〜1位については
また別の日記で書こうと思います。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

明日からの昼休みの過ごし方、
ちょっと考えてみるよのポチッ、ありがとうございます。

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ブロガー
わらタメ
夫・3歳男の子・1歳女の子の4人家族で、社会人10年目のワーママです。 「一日一善」をモットーに少し笑えてタメになる情報を日々発信しています。 子育てのこと、仕事のこと、人生のことなどを日々綴っています。